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甘辛こってり!なすとピーマンの味噌炒め

大人気の殿堂入りレシピ。甘辛味でご飯がすすむ簡単おかず。なすとピーマンを合わせみそで炒めて甘辛こってり味に仕上げます。多めの油で炒めたなすは、とろとろで甘みも増します。

材料  ( 2 人分

ナス

3本

<合わせみそ>

  

みそ

大さじ1.5
  

砂糖

大さじ1.5
  

しょうゆ

大さじ1/2
  

みりん

大さじ1
  

ゴマ油

少々

ジャンル:
和食 / 炒めもの
種別:
副菜
公開日:
2017/05/29
更新日:
2022/09/29

下準備

  • ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り除き、ひとくち大に切る。<合わせみそ>の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. 1

    ナスはガクとヘタを切り取り、ひとくち大に切ってフライパンに入れ、サラダ油を多めに入れて中火で炒める。

    途中で油が足りなくなったら足しながら炒めてください。

  2. 2

    柔らかく火が通ったら、ピーマンを加えて炒め合わせる。この時に野菜の水分と油が乳化した液体が出たらキッチンペーパーで拭き取る。

  3. 3

    <合わせみそ>を加えて炒め合わせ、器に盛る。

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保田 美幸
レシピ制作 保田 美幸

料理家・ソムリエ
小さな家庭料理のレストランを営む。 E・レシピでは献立、特集などを担当。

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