愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (3点)

材料
  • <肉>
  • 鶏もも肉1枚
  • <魚介類>
  • エビ4~5尾
  • かつお節3~5g
  • <野菜>
  • 大根葉適量
  • 大根10~12cm
  • キャベツ2~3枚
  • ネギ(刻み)大さじ2
  • <卵・乳製品>
  • バター10g
  • <豆・豆製品>
  • 絹ごし豆腐1/2丁
  • <果物>
  • 梅干し1個
  • <種実>
  • すり白ゴマ大さじ1/2
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • しょうゆ大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • みりん大さじ1
  • みそ大さじ1.5~2
  • 顆粒だしの素小さじ1/4
  • 小さじ1/4
  • 砂糖小さじ1 1/4
  • サラダ油適量
  • <飲料類>
  • 大さじ2
  • <その他>
  • だし汁600ml
その他メモ

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