愛あるセレクトをしたいママのみかた
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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚ひき肉300~350g
  • ハム3枚
  • <野菜>
  • ニンジン小1本
  • ニラ1束
  •   または青菜
  • 白ネギ1 1/2本
  • キュウリ1/2本
  • ニンジン1/2本
  • ショウガ1/2片
  • ゴボウ1/4本
  • 白菜1/4株
  • 大根6cm
  • レンコン7~8㎝
  • ミントの葉(あれば)適量
  • ザーサイ1/2~1個
  • 刻みネギ大さじ6
  • <穀類>
  • 片栗粉大さじ1
  • <卵・乳製品>
  • 卵黄1個
  • <豆・豆製品>
  • 木綿豆腐1丁
  • 春雨50g
  • <果物>
  • 2個
  • <種実>
  • 白ゴマ小さじ2
  • <きのこ>
  • シイタケ1枚
  • エノキ1/2袋
  • <調味料>
  • 少々
  • 薄口しょうゆ大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 薄口しょうゆ小さじ2
  • 米酢小さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • 作り置き甘酢大さじ3
  • みりん大さじ3
  • しょうゆ大さじ3
  • 砂糖大さじ2
  • 一味唐辛子適量
  • コショウ少々
  • ゴマ油小さじ4
  • <飲料類>
  • 小さじ1
  • ホワイトキュラソー大さじ1
  • 大さじ4
  • 800ml
その他メモ

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