愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • ハム1枚
  • 合いびき肉120g
  • <野菜>
  • 玉ネギ(みじん切り)1/4個分
  • ニラ1/4束
  • キャベツ2枚
  • ショウガ20g
  • トマト3個
  • ドライパセリ少々
  • <穀類>
  • お米1.5合
  • 小麦粉適量
  • <卵・乳製品>
  • 2個
  • バター10g
  • <豆・豆製品>
  • 油揚げ1枚
  • <果物>
  • リンゴ1/4個
  • <調味料>
  • 少々
  • ショウガ汁大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • みそ大さじ1.5~2
  • 麺つゆ(3倍濃縮)大さじ2
  • 砂糖小さじ1
  • ハチミツ小さじ1/2
  • マスタード小さじ1/2
  • サラダ油大さじ1
  • <飲料類>
  • 大さじ1
  • 大さじ4
  • <その他>
  • だし汁400ml
その他メモ

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