愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚バラ肉(薄切り)100g
  • <魚介類>
  • エビ10~15尾
  • <野菜>
  • 玉ネギ1個
  • キュウリ1/2本
  • カボチャ1/4個
  • ニンニク2片
  • ネギ(刻み)大さじ2
  • ナス3本
  • パクチー(香菜)少々
  • ミントの葉適量
  • パクチー(香菜)1株
  • <穀類>
  • パン(食パン サンドイッチ用)3枚
  • 片栗粉大さじ2
  • シリアル大さじ4
  • うどん(冷凍)4玉
  • <卵・乳製品>
  • 卵黄1個分
  • 4個
  • アイスクリーム1パック(1パック200g入り)
  • <豆・豆製品>
  • 厚揚げ1/2個分
  • <果物>
  • パイナップル(スティック)2本
  • プルーン(ドライ種なし)4~6個
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • チリソース小さじ1
  • ナンプラー大さじ1
  • ココナッツミルク160~180ml
  • 作り置き甘酢大さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • スイートチリソース大さじ4
  • ハチミツ大さじ2
  • ハチミツ小さじ2
  • ターメリック少々
  • コショウ小さじ1/2
  • 赤唐辛子3~4本
  • 揚げ油適量
  • ゴマ油大さじ2
  • サラダ油大さじ2
  • <飲料類>
  • コーヒーリキュール大さじ2
  • 100ml
その他メモ

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