愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <魚介類>
  • エビ(大)4~6尾
  • <野菜>
  • ニンジン1本
  • ミツバ1/2束
  • ブロッコリー1/4房
  • 玉ネギ1/4個
  • 九条ネギ2~3本
  • ジャガイモ2個
  • <穀類>
  • ご飯(炊きたて)丼2杯分
  • 小麦粉1/3カップ
  • 片栗粉大さじ1.5
  • <卵・乳製品>
  • 2個
  • バター20g
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/4丁
  • 油揚げ1/4~1/2枚
  • <種実>
  • ピーナッツクリーム小さじ1.5~2
  • クルミ大さじ2
  • <きのこ>
  • シイタケ(生)1~2個
  • <調味料>
  • 岩塩(細かく砕いたもの)少々
  • 薄口しょうゆ少々
  • マヨネーズ小さじ1
  • みそ大さじ1.5~2
  • みりん大さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • 薄口しょうゆ小さじ2
  • 一味唐辛子適量
  • 揚げ油適量
  • <飲料類>
  • 大さじ2
  • 冷水80~100ml
  • <その他>
  • だし汁550ml
その他メモ

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