食べやすいチリソースで、食欲の落ちがちな夏にしっかり栄養補給!
<合わせ調味料>
木綿豆腐と玉ネギは2cm角に切る。卵は溶いておく。片栗粉は水で溶く(水溶き片栗)。<合わせ調味料>の材料を混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油を熱し、玉ネギと豚ひき肉を炒める。<合わせ調味料>を加えて沸騰させる。
木綿豆腐を加えて1~2分煮込み、水溶き片栗を加え、1分ほど加熱する。
トロミがついたら溶き卵を回しかけ、半熟になったら火を止める。器に盛り、ネギを散らす。
・合わせ調味料を加えたら、しっかり沸騰させましょう。
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