愛あるセレクトをしたいママのみかた

今週の献立 2023年5月8日(月) ~ 2023年5月14日(日)

  • 主菜 チキンのレモンハーブソテー
  • 主食 ニンジンピラフ
  • スープ・汁 キャベツとソーセージのスープ
  • デザート カラメルクルミバナナ
  • 主食 温泉卵のせカツオ丼
  • 副菜 ホウレン草のお浸し
  • 副菜 サツマイモのハチミツレモン煮
  • スープ・汁 豆腐のみそ汁
  • 主菜 焼きナスの肉みそがけ
  • 副菜 丸麩とキュウリのゴマ酢和え
  • 副菜 イカゲソの炒め物
  • スープ・汁 オクラ入りみそ汁
  • 主菜 塩サバのもみ漬け添え
  • 副菜 モヤシとピーマンのソース炒め
  • 副菜 ワカメとニンジンのからしマヨ和え
  • スープ・汁 アサリのミルクスープ
  • 主菜 衣サクサク肉汁ジューシー!基本のトンカツ by 杉本 亜希子さん
  • 副菜 ヒジキとミックスビーンズの煮物
  • 副菜 ニンジンとグレープフルーツの甘酢漬け
  • スープ・汁 豆腐とオクラのカレースープ
  • 主食 簡単!自家製デミグラスソースのオムライス
  • 副菜 シャキシャキ水菜のサラダ
  • スープ・汁 チンゲンサイ入りコーンスープ
  • デザート 黒糖ゴマクッキー
  • 主菜 メバルとワカメの煮付け
  • 副菜 網焼き野菜
  • 副菜 スナップエンドウのチリマヨ添え
  • スープ・汁 ジュンサイと豆腐のみそ汁
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