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オクラのゴマ和え

オクラのゴマ和え
お弁当
調理時間
36 Kcal
レシピ制作: 
材料 ( 1 人分

オクラ2本
少々

<調味液>

  すり白ゴマ大さじ1
  しょうゆ小さじ1/2
  砂糖小さじ1/2

作り方

  1. 1

    オクラはガクを除き、塩を入れた熱湯でゆで、半分に切る。

  2. 2

    <調味液>の材料に(1)を和える。

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杉山 遊
レシピ制作 杉山 遊

料理講師
パンと料理の講師をはじめて9年目。食育やキッチン収納など、暮らしの中の食に興味を持ち、日々勉強中。

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