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オクラの梅肉和え

オクラの梅肉和え
お弁当
調理時間
21 Kcal
材料 ( 1 人分

オクラ2本
梅肉大さじ1
砂糖小さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    オクラはまな板に並べて分量外の塩を振り、手のひらで転がしながら繊毛を取り、水洗いして3~4等分に切る。

  2. 2

    梅肉と砂糖を合わせ、オクラを加えて和える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずは別の容器に入れてからお弁当箱に詰めましょう。

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