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豆乳黒みつプリン 献立

土ショウガ汁をプリンに!?　食べてビックリ！　美容に良い和風スイーツ。
掲載日:2009年11月
ジャンル：和菓子 / 冷菓（くず、寒天等） | 種別：デザート
所要時間所要時間：50分   カロリーカロリー：148 kcal
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材料 - [ 2人分 ]
主材料 豆乳 ・ 300 ml
砂糖 ・大さじ 2
土ショウガ汁 ・大さじ 1
粉ゼラチン ・ 5 g
   水 ・大さじ 3
黒みつ ・大さじ 3
下準備
○ 水にゼラチンを振り入れてふやかす。
作り方
【1】 鍋に豆乳、砂糖を入れて中火にかけ、煮たったら火を止める。ゼラチンを加えて溶かし、土ショウガ汁も加える。
【2】 鍋底を氷水にあて、混ぜながらトロミがつくまで冷やす。器に入れて冷蔵庫で冷やし固め、固まったら黒みつをかける。
2009年11月04日（Wed）の献立
サツマイモと鶏肉のピリ辛甘酢炒め
サツマイモと鶏肉のピリ辛甘酢炒め 		玉ネギとホタテのチヂミ
玉ネギとホタテのチヂミ 		くずしザーサイ豆腐
くずしザーサイ豆腐 		豆乳黒みつプリン
豆乳黒みつプリン
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1位：

 サツマイモ DOWN

2位：

 大根 DOWN

3位：

 白菜 DOWN

4位：

 豆腐 UP

5位：

 じゃがいも DOWN
 
 
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