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エビチリ

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連載 ジャンル:飲み物、他 / お弁当 種別:主菜

調理時間
-

材料 ( 1 人分

エビ中4~5尾

<下味>

  小1/2
  塩コショウ少々
  片栗粉小2
玉ネギ1/8個
白ネギ1/4本
ショウガ1/4
豆板醤小1/3~1/2
レタスまたは サニーレタス1枚

<調味料>

  ケチャップ大1.5
  小1
  塩コショウ少々
  大1
ゴマ油大1.5

作り方

  1. エビチリの作り方1
    1

    エビは殻尾を取り、背に切り込みを入れて背ワタを取り、<下味>をからめておく。玉ネギ、白ネギ、ショウガはみじん切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎり、水に放ち水気を拭き取る。


  2. 2

    中華鍋にゴマ油大1を中火で熱し、エビを加えて炒め、エビの色が変わればいったん取り出す。

  3. エビチリの作り方3
    3

    2の中華鍋にゴマ油大1/2を足し、玉ネギ、白ネギ、ショウガを加え炒め、香りが立ってくれば豆板醤を加えて更に炒める。

  4. エビチリの作り方4
    4

    エビを戻し入れ、<調味料>を加えて混ぜながら炒め、とろみがつけば火を止め冷まし、レタスを敷いてエビを盛る。

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