今日の献立は「豚しゃぶとキャベツのネギドレッシング和え」
2015年12月26日 00:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚しゃぶとキャベツのネギドレッシング和え」を含めた全4品。
さっぱり食べられるメインに、お野菜がたくさん摂れる献立です。
>>今日の献立はこちら
豚しゃぶとキャベツのネギドレッシング和え
香ばしいゴマ油が豚肉に良く合い、食欲をそそる一品です。
調理時間:15分
カロリー:373Kcal
主材料:豚肉 酒 キャベツ 白ネギ 酒 レモン汁
>>「豚しゃぶとキャベツのネギドレッシング和え」のレシピを見る
大根の葉ご飯
新鮮な大根葉が手に入れば、作ってみてください!簡単に大根の葉の美味しさが味わえます。
調理時間:1時間
カロリー:561Kcal
主材料:お米 大根葉 油揚げ 酒
>>「大根の葉ご飯」のレシピを見る
レンコンのゴマ塩ナムル
ゴマ塩とゴマ油のシンプルな組み合わせがレンコンの美味しさを引き立てます。
調理時間:10分
カロリー:115Kcal
主材料:レンコン
>>「レンコンのゴマ塩ナムル」のレシピを見る
白菜と玉ネギのみそ汁
ショウガのアクセントが美味しい冬のみそ汁です。
調理時間:10分
カロリー:66Kcal
主材料:白菜 玉ネギ ショウガ だし汁
>>「白菜と玉ネギのみそ汁」のレシピを見る
今日の献立は「豚しゃぶとキャベツのネギドレッシング和え」を含めた全4品。
さっぱり食べられるメインに、お野菜がたくさん摂れる献立です。
>>今日の献立はこちら
豚しゃぶとキャベツのネギドレッシング和え
香ばしいゴマ油が豚肉に良く合い、食欲をそそる一品です。
調理時間:15分
カロリー:373Kcal
主材料:豚肉 酒 キャベツ 白ネギ 酒 レモン汁
>>「豚しゃぶとキャベツのネギドレッシング和え」のレシピを見る
大根の葉ご飯
新鮮な大根葉が手に入れば、作ってみてください!簡単に大根の葉の美味しさが味わえます。
調理時間:1時間
カロリー:561Kcal
主材料:お米 大根葉 油揚げ 酒
>>「大根の葉ご飯」のレシピを見る
レンコンのゴマ塩ナムル
ゴマ塩とゴマ油のシンプルな組み合わせがレンコンの美味しさを引き立てます。
調理時間:10分
カロリー:115Kcal
主材料:レンコン
>>「レンコンのゴマ塩ナムル」のレシピを見る
白菜と玉ネギのみそ汁
ショウガのアクセントが美味しい冬のみそ汁です。
調理時間:10分
カロリー:66Kcal
主材料:白菜 玉ネギ ショウガ だし汁
>>「白菜と玉ネギのみそ汁」のレシピを見る
この記事もおすすめ
【今日の献立】2024年4月27日(土)「ナスのミートカレーグラタン」
食コラム記事ランキング
- 1 毎日の献立に「糸コンニャク」の人気レシピ30選〜メインから副菜まで!ダイエットにも最適
- 2 10分以内でできる【豆料理 23選】大豆、ソラ豆、エンドウ豆、ヒヨコ豆どれも栄養たっぷり!
- 3 まだ楽しめる「タケノコだけ」で作れるレシピ11選【材料1つで完成するおかず】
- 4 人気の【バーニャカウダ】レシピ5選!基本のソースの作り方からレンジで手軽にできるアレンジも
- 5 台湾カステラとは?普通のカステラとの違いや作り方、カステラを使ったアレンジレシピ10選も♪
- 6 コスパ最強【カニカマのお弁当おかず】レシピ10選 子どもも大好き!お弁当の彩りにも♪
- 7 旬を味わい尽くす【アジ】の人気レシピ30選! 定番から変わり種まで~おかず・おつまみ・お弁当に
- 8 「ジャガイモ+チーズ」超人気レシピ26選~おかずに!おつまみに!~【材料2つで完成するおかず】
- 9 炊くだけで完成!「洋風炊き込みご飯」レシピ6選♪タコライスやパエリアも簡単に作れて便利
- 10 カリカリ食感を楽しむ【カリカリ梅】活用レシピ12選!青梅のしょうゆ漬けの作り方も!
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
鶏五目の味わい炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 14:12
-
ポークチャップ がおいしい!
ゲストさん 13:37
-
おでんで作る炊き込みご飯 がおいしい!
マミコさん 13:10
-
サツマイモバター がおいしい!
ゲストさん 12:23
-
レンコンのからしマヨ和え がおいしい!
ゲストさん 12:22
-
ハムとチーズのバゲットサンド がおいしい!
ゲストさん 10:43
-
タケノコのカルパッチョ がおいしい!
ゲストさん 08:40
-
タケノコのカルパッチョ がおいしい!
ゲストさん 06:07
-
ナスのミートカレーグラタン がおいしい!
ゲストさん 06:02
-
豚ゴボウ鍋 がおいしい!
ゲストさん 05:45
-
ツナカレーチャーハン がおいしい!
ゲストさん 05:11
-
ダイエットサポートスープ がおいしい!
ゲストさん 02:04
-
シシャモの唐揚げ がおいしい!
ゲストさん 04/26
-
アジのたたき がおいしい!
ゲストさん 04/26
-
タケノコの佃煮 がおいしい!
ゲストさん 04/26
ウーマンエキサイト特集