愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

材料
  • <魚介類>
  • カニ(生 カニ足)2パック
  •   またはカニ
  • 刻みのり適量
  • 昆布(10cm角)2枚
  • <野菜>
  • 薬味ネギ1/2束
  • 春菊(菊菜)1/2~1束
  • ニンジン1/4本
  • 白菜1/8株
  • 白ネギ2本
  • 大根3~4cm
  • 刻みネギ適量
  • <穀類>
  • ご飯お茶碗2~3杯
  • 葛きり(水煮)1パック
  • <卵・乳製品>
  • 2個
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/2丁
  • <果物>
  • みかん(果汁)80ml
  • ユズ汁1~2個分
  • <きのこ>
  • エノキ1パック
  • シイタケ4枚
  • <調味料>
  • 少々
  • 100ml
  • しょうゆ100ml
  • 赤唐辛子2本
  • <その他>
  • カニ鍋のだし適量
  • だし汁(又は市販のポン酢・適量)大さじ2
その他メモ

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