愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 豚バラ肉(塊)400~500g
  • <野菜>
  • ニンジン1本
  • パプリカ(赤・黄)1個
  • レタス1個
  • ニンニク(すりおろし)1片分
  • ブロッコリースプラウト1パック
  • 玉ネギ1/2個
  • ナス2~3本
  • プチトマト4~8個
  • グリーンアスパラガス4本
  • ミントの葉適量
  • 刻みネギ大4
  • <穀類>
  • ご飯お茶碗1杯分
  • 小麦粉大1
  • 食パン(サンドイッチ用)2枚
  • <卵・乳製品>
  • バター20g
  • 生クリーム200ml
  • 牛乳400ml
  • <果物>
  • バナナ適量
  • イチゴ適量
  • キウイ適量
  • レモン1/2個
  • <調味料>
  • ウスターソース適量
  • しょうゆ適量
  • 固形ブイヨン1個
  • ワインビネガー大2
  • グラニュー糖大3
  • バニラビーンズ1/3~1/2本
  •   またはバニラエッセンス
  • EVオリーブ油大3
  • <飲料類>
  • アマレット大2
  •   またはアーモンドエッセンス
  • 大4~5
  • 400ml
  • <その他>
  • 粉ゼラチン10g
その他メモ

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