愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (4点)

材料
  • <肉>
  • 鶏もも肉2枚
  • <魚介類>
  • ハンペン1枚
  • <野菜>
  • 白ネギ1 1/2~2 1/2本
  • 玉ネギ1/2個
  • ニンジン1/2本
  • 玉ネギ(すりおろし)1/4個分
  • レタス1/4~1/2個
  • プチトマト12~16個
  • シシトウ16~20本
  • 大根おろし大2
  • グリーンアスパラガス2~3本
  • サヤインゲン7~8本
  • サラダ菜8枚
  •   またはサニーレタス
  • ミントの葉(あれば)4枚
  • <穀類>
  • コーンフレーク大4
  • <卵・乳製品>
  • アイスクリーム(バニラ)2パック(1パック200g入り)
  • <豆・豆製品>
  • 豆腐1/2丁
  • <果物>
  • アボカド1個
  • レモン汁大1
  • イチゴ12~16個
  • <種実>
  • 白ゴマ小2
  • <調味料>
  • 少々
  • 適量
  • みりん大1
  • チキンブイヨン1個
  • しょうゆ大2
  • しょうゆ小2
  • 作り置き甘酢大4
  • チョコシロップ適量
  • 一味唐辛子少々
  • サラダ油少々
  • ゴマ油大1
  • <飲料類>
  • 大5
  • 800ml
  • <その他>
  • ウエハース4枚
その他メモ

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