マヨネーズで和える時おからに水分とられますが、ヨーグルトを入れることで滑らかになりました!ヘルシーなのでまた作ります。
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イイネ!0
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とってもいぃ味です(*^^*)ヨーグルトでさっぱりしていて、おからもしっとりしているので食べやすいです!おからだからお腹にもよくでいいです。
イイネ!1 -
いつもはおばんざいとして炊くのですが飽きてきたので、ちょっと変わったものをと思いサラダにしてみました。あっさりヘルシーで腹持ちもよく、おいしくいただきました。
イイネ!4 -
ダイエット中なのでマヨネーズを少なめにしてヨーグルトを多めに入れました。安心してたくさん食べれて満足です(^_^)具材を変えてまた作りたいです!
イイネ!2 -
ポテトサラダが大好きな我が家族…おからでもパクパク食べてくれました!ヘルシーだから沢山食べても罪悪感無いです!具材はある物で応用しました☆
イイネ!2
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練り物のマヨポン和え がおいしい!
ゲストさん 03:51
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ゲストさん 00:24
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ゲストさん 00:22
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ゲストさん 00:20
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ゲストさん 00:18
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ゲストさん 00:16
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ゲストさん 00:11
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ゲストさん 05/20
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フキの煮物 がおいしい!
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ゲストさん 05/20
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ゲストさん 05/20