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簡単おいしい基本のハンバーグ 家庭的な味わい by杉本 亜希子さん
作り方2
手に分量外のサラダ油をぬって(1)を2等分にし(2人分)、1個ずつキャッチボールをする要領で空気を抜き、形を整えて中央をへこませる。
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