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ホウレン草とエノキのお浸し

ホウレン草とエノキのお浸し
お弁当
調理時間
22 Kcal
材料 ( 1 人分

エノキ1/4株
少々
だししょうゆ小さじ1.5

メモお買い物メモ
ジャンル:
お弁当 / 茹でる
種別:
副菜

作り方

  1. 1

    エノキは石づきを切り落とし、熱湯でサッとゆでて水気をきる。

  2. 2

    ホウレン草は塩を入れた熱湯でサッとゆでて冷水に取り、水気を絞って長さ3cmに切る。

  3. 3

    ボウルに(1)と(2)を入れ、だししょうゆを加えて混ぜ合わせる。

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