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太鼓判 10+ おいしい!

レタスとベーコンのオイスター炒め

25回 おいしい

食物繊維たっぷりなレタスがたくさん摂れます。

レタスとベーコンのオイスター炒め
献立
調理時間
88 Kcal
材料 ( 2 人分

レタス1/2個
ゴマ油大さじ1

<調味料>

  オイスターソース大さじ1/2
  しょうゆ小さじ1
  塩コショウ少々

メモお買い物メモ
ジャンル:
中華 / 炒めもの
種別:
副菜

下準備

  • レタスは手で大きくちぎって冷水に放ち、パリッとしたらザルに上げ、しっかり水気をきる。

  • ベーコンは幅1cmに切る。

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を強火で熱し、ベーコンを炒める。

  2. 2

    ベーコンが炒められたら、レタスを加えて炒め合わせる。レタスがしんなりしたら<調味料>の材料を加え、手早くからめながら炒め合わせ、器に盛る。

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