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煮豆の卵焼き

煮豆の卵焼き
お弁当
調理時間
111 Kcal
材料 ( 1 人分

1個
煮豆(市販品)大さじ1
砂糖少々
少々
サラダ油適量

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を溶きほぐし、煮豆、砂糖、塩を合わせる。

  2. 2

    卵焼き器にサラダ油を熱し、(1)の卵液を一度に流し入れる。菜ばしで手早く混ぜ、半熟になったら巻く。

  3. 3

    巻きすで巻いて形を整え、冷めたらひとくち大に切る。プチトマトを添える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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