ささ身のカレー漬け焼き

下準備

• 

  鶏ささ身は厚みを半分に切って筋を取り、さらに斜め半分の削ぎ切りにする。

• ＜合わせダレ＞の材料を混ぜ合わせ、鶏ささ身を漬けて10分置く。

• 玉ネギは4～6つのくし切りにする。

• ピーマンは縦半分に切って種とヘタを取り、食べやすい大きさの乱切りにする。

• キャベツはせん切りにし、ニンジンは皮をむいてせん切りにする。

• オーブンは250℃に予熱する。