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マカロニサラダとグリーンアスパラの塩ゆで

マカロニサラダとグリーンアスパラの塩ゆで
お弁当
調理時間
181 Kcal
材料 ( 1 人分

  少々
ハム1枚
キュウリ1/3本
マヨネーズ大さじ1

作り方

  1. 1

    グリーンアスパラは根元を1cm切り落とし、下から1/3程度の皮をむいて斜め3等分に切る。

  2. 2

    鍋に熱湯を適量沸かし、塩を加えてマカロニを袋の指定時間通りゆでる。ゆで時間1分前にグリーンアスパラを加えてゆで、ザルに上げて冷ます。キュウリは輪切り、ハムは半分に切ってさらに幅1cmに切る。

  3. 3

    マカロニ、ハム、キュウリにマヨネーズをからめ、塩コショウで味を調える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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