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太鼓判 10+ おいしい!

ホウレン草のチーズソテー

14回 おいしい

炒めたホウレン草に、手でちぎったモッツァレラチーズを加えて。熱々トロトロを召し上がれ!

ホウレン草のチーズソテー
献立
調理時間
147 Kcal
材料 ( 2 人分

ニンニク(薄切り)1片分
小さじ1/3
コショウ少々
オリーブ油小さじ2

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 炒めもの
種別:
副菜

下準備

  • ホウレン草は根元を切り落とし、長さ3cmに切る。

  • マッシュルームは石づきを切り落とし、汚れを拭き取って薄切りにする。

  • モッツァレラチーズは手でひとくち大にちぎる。

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて弱火にかけ、香りがたったら強火にし、ホウレン草とマッシュルームを加えて炒める。

  2. 2

    塩、コショウで味を調えて火を止め、モッツァレラチーズを加えて軽く混ぜ合わせ、器に盛る。

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