愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

材料
  • <肉>
  • 牛カルビ200~250g
  • 牛バラ肉200~250g
  • 豚トロ200~250g
  • <野菜>
  • 白ネギ1本
  • チマサンチュ1袋
  • ニンニク(すりおろし)1片
  • ナス1本
  • 玉ネギ1個
  • 玉ネギ(すりおろし)1/2個
  • カボチャ1/8個
  • ニンニク(すりおろし)2片分
  • ピーマン2個
  • 刻みネギ大6
  • <果物>
  • レモン1/2~1個
  • リンゴ(すりおろし)1/4個
  • <種実>
  • 白ゴマ大1
  • すり白ゴマ大1.5
  • <きのこ>
  • シイタケ2~3枚
  • <調味料>
  • 塩コショウ少々
  • ショウガ汁大1
  • 甜麺醤大1
  • しょうゆ小2
  • みりん大2
  • しょうゆ大4~5
  • 砂糖小1
  • 砂糖大2
  • コショウ少々
  • コチュジャン大1
  • コチュジャン小2
  • ゴマ油小5~1
  • <飲料類>
  • 小1
  • 大3
その他メモ

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