選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

パッタイ
パッタイ
2 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
  • <肉>
  • 豚もも肉(ブロック)120g
  • <魚介類>
  • 干しエビ大さじ2
  • <野菜>
  • 太モヤシ適量
  • 太モヤシ1/3袋
  • ニラ4本
  • たくあん(薄切り)4枚
  • <穀類>
  • センレック(幅3mmのビーフン)200g
  • <卵・乳製品>
  • 卵白少々
  • 1個
  • <豆・豆製品>
  • ピーナッツ(刻み)適量
  • 厚揚げ(三角)1個
  • <果物>
  • レモン(くし切り)1/4個分
  • <調味料>
  • シーズニングソース大さじ1
  • ナンプラー大さじ1
  • シーズニングソース小さじ2~3
  • 小さじ2
  • ナンプラー小さじ2
  • 砂糖適量
  • 砂糖大さじ1
  • 粉赤唐辛子適量
  • 粉赤唐辛子小さじ1
  • サラダ油大さじ3~4
  • <その他>
  • もどし汁(干しエビ)大さじ2
その他メモ

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