イカとマグロで血を補い、コチュジャンで血行促進。疲労回復にも。
<タレ>
イカとマグロは小さめのひとくち大に切る。
ボウルに<タレ>の材料を入れて混ぜ、イカとマグロを加えて混ぜ合わせる。器に盛って卵黄をのせ、白ゴマを振る。