タラコあんかけ温奴
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 140 Kcal
電子レンジで作った温奴はとっても手軽。身体にやさしい味です。
下準備
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＜タラコあん＞のタラコは切り込みを入れて中身をしごき出す。小鍋に＜タラコあん＞の材料を入れて中火にかけ、煮たったら＜水溶き片栗＞を混ぜながら加え、トロミがついたら火を止める。
作り方
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1豆腐はサッと水洗いして耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで3～4分加熱し、温める。電子レンジは600Wを使用しています。
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2(1)を器に盛って＜タラコあん＞をかけ、刻みのりをのせる。
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