愛あるセレクトをしたいママのみかた
選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

材料
  • <肉>
  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用)120~150g
  • <野菜>
  • ネギ(刻み)適量
  • スプラウト1パック
  • ミントの葉適量
  • <穀類>
  • 素麺2束
  • <卵・乳製品>
  • バニラアイス適量
  • <果物>
  • 黄桃(2つ割り)2個
  • <種実>
  • 白ゴマ適量
  • 梅肉小さじ1
  • 白ゴマ大さじ1/2
  • <きのこ>
  • エノキ1袋
  • <調味料>
  • 焼き肉のタレ(市販品)大さじ4~4.5
  • サラダ油少々
  • ゴマ油小さじ1
  • <飲料類>
  • トマトジュース(無塩)300ml
その他メモ

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