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をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

カキの土手鍋
カキの土手鍋
4 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
  • <魚介類>
  • 生カキ(生食用)250~300g
  • 昆布(10cm角)2枚
  • <野菜>
  • セリ(又はミツバ)1束
  • ニンジン1/2本
  • 白菜1/8~1/4株
  • 白ネギ2本
  • 里芋4個
  • 刻みネギ適量
  • <穀類>
  • うどん(ゆでうどん玉、又はゆできしめん)2~3玉
  • <種実>
  • 白ゴマ適量
  • <きのこ>
  • エノキ1パック
  • <調味料>
  • 少々
  • 塩(もむ用)少々
  • みそ180~200g
  • 砂糖大さじ3
  • 七味唐辛子適量
  • <飲料類>
  • 大さじ3
  • 1000ml
その他メモ

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