鯛めし風炊き込みご飯

作り方

1. 
   1

   温めておいたグリル網に分量外のサラダ油をぬり、鯛を焼き色がつくまで焼く。

2. 
   2

   炊飯器にお米、＜調味料＞の材料を入れて分量線まで分量外の水を加え、鯛をのせて炊く。

3. 
   3

   炊き上がったら鯛を取り出し、ほぐして骨を取り除き、炊飯器に戻す。ショウガ、刻み青ネギを加えて15分程蒸らし、全体に混ぜ合わせて器によそう。