ワカメとニラの炒め物

下準備

• 

  ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。

• ニラは根元のかたい部分を切り落とし、長さ3cmに切る。

• ＜調味料＞の材料を混ぜ合わせる。