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チョレギシーザーサラダ
- 調理時間
- 10分
- カロリー
- 85 Kcal
さっぱりとした新鮮なお野菜を食欲をそそる濃厚なドレッシングで。
材料
（
2
人分
）
サニーレタス
3枚キュウリ
1/2本ワカメ
(干し)大さじ1チリメンジャコ
大さじ2韓国のり
2枚<ドレッシング>
しょうゆ
小さじ2ゴマ油
小さじ2酢
小さじ1すり白ゴマ
小さじ1/2砂糖
小さじ1/2ニンニク
(すりおろし)小さじ1/2マヨネーズ
小さじ1粉チーズ
小さじ1/2
下準備
-
サニーレタスは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放ってパリッとさせ、水気をきる。
-
キュウリは輪切りにして、サッと水洗いして水気をきる。
-
ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。
作り方
-
1ボウルに＜ドレッシング＞の材料を混ぜ合わせ、サニーレタス、キュウリ、ワカメ、チリメンジャコを加え、全体にからめる。
-
2器に盛り、韓国のりをちぎって散らす。
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