レンコンのシャキシャキとした食感がおいしい、お弁当にもオススメの一品。
レンコンは皮をむき、薄い半月切りにして水に放つ。
ニンジンは皮をむき、長さ3cmの細切りにする。
フライパンにサラダ油を強火で熱し、水きりしたレンコン、ニンジンを加え、レンコンが半透明になるまで炒め合わせる。
<調味料>の材料を加え、汁気がほとんどなくなるまで炒め合わせる。白ゴマを全体にからめ、器に盛る。
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