タラのカレースープ
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 79 Kcal
材料
（
4
人分
）
タラ
(甘塩タラ切り身)1切れキャベツ
1～2枚モヤシ
1/4パック玉ネギ
1/4個刻みネギ
大3<スープ>
固形スープの素
1個水
600ml<調味料>
酒
大3みりん
大2しょうゆ
大2カレー粉
大1
下準備
-
甘塩タラはひとくち大に切る。
-
キャベツの葉は水洗いし、粗いせん切りにする。
-
モヤシは水につけ、シャキッとすればザルに上げる。
-
玉ネギは縦薄切りにする。
作り方
-
1
鍋に＜スープ＞を入れ強火にかけ、煮立てばキャベツ、モヤシ、玉ネギを加え野菜がしんなりするまで煮る。
-
2
タラ、＜調味料＞を加え再び煮立てば火を弱め1～2分煮て刻みネギを加え、ひと混ぜして器に注ぎ分ける。
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