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ショウガじょうゆ味鶏もも肉唐揚げ

調理時間
30分

若い方向けなら、鶏肉は大きめに切ってボリューム唐揚げに!年配の方向けなら、小さめのひと口大で食べやすく!お好みの大きさに切って下さい。(前日下準備有り)

ショウガじょうゆ味鶏もも肉唐揚げ
材料  ( 2 〜 3 人分

鶏もも肉

(大)1枚

<下味>

  

大さじ1
  

砂糖

小さじ1
  

しょうゆ

大さじ1

片栗粉

大さじ5~6

揚げ油

適量

レタス

1/2個

貝われ菜

1/2パック

下準備

  • ショウガじょうゆ味鶏もも肉唐揚げの下準備1

    鶏もも肉は、余分な脂と筋を取り、身の厚い部分に切り込みを入れ、ひとくち大に切る。抗菌袋に<下味>の材料を合わせ、鶏肉を入れて軽くもみ、袋の口を縛って冷蔵庫に入れておく。

  • ショウガじょうゆ味鶏もも肉唐揚げの下準備2

    レンコンは、皮ごときれいに水洗いして厚さ1cmの輪切りにして水に放ち、水気をふき取り、ラップをして冷蔵庫に入れておく。

    ここまでを前日にしておきましょう。

  • ショウガじょうゆ味鶏もも肉唐揚げの下準備3

    鶏もも肉とレンコンを冷蔵庫から出す。レタスは食べやすい大きさに切って冷水に放つ。貝われ菜は根元を切り落とし長さを半分に切ってレタスとあわせ、しっかり水気をきって冷やしておく。

作り方

  1. ショウガじょうゆ味鶏もも肉唐揚げの作り方1
    1

    揚げ油を170℃に予熱しはじめる。鶏肉に片栗粉をしっかりからめる。レンコンを素揚げし、油を切って分量外の塩をふる。

  2. ショウガじょうゆ味鶏もも肉唐揚げの作り方2
    2

    続けて鶏肉を入れ表面が固まってきたら、時々返しながら中まで火を通し、最後に強火にしてサクっと揚げる。器にレタスを広げてレンコン、鶏肉を盛り合わせる。

    鶏もも肉を揚げる時間は約5分が目安です。

このレシピのポイント・コツ

・彩りにプチトマト、茹でブロッコリーやカリフラワーを盛り合わせるとより華やかで、目にもおいしくなります!
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