藤丸 志保
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野菜好きの料理好き、Veganベジタリアン調理師、有機農業研修生。ベジタリアンレストラン、オーガニックカフェでの勤務経験と タイ、アメリカ、スコットランドのエコビレッジ滞在経験を持つ。
マクロビオティック、酵素栄養学、有機農業の知識と経験を活かし、 「作り手のわかる素材を、その思いと持ち味を、食べる人に届ける」「食べておいしく、体にやさしく、作る人も食べる人も幸せになれるような」お料理・お菓子を作っている。
E・レシピでは、特集のレシピを担当。
藤丸 志保の新着レシピ
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白みそのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 14:41
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おすましのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 12:17
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鶏の松風焼き がおいしい!
ゲストさん 12:02
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おもてなしに簡単おせち 飾り切り 初めてでもできる by中島和代さん がおいしい!
金ちゃんさん 11:39
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黄金比タレでふっくら甘辛!基本のブリの照り焼き がおいしい!
ゲストさん 11:36
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新キャベツのみそサラダ がおいしい!
ゲストさん 11:17
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鯛とトマトのオーブン焼き がおいしい!
ゲストさん 10:49
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エビのうま煮 がおいしい!
ゲストさん 10:21
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黒豆入りドーナツ がおいしい!
ゲストさん 09:58
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鯛とトマトのオーブン焼き がおいしい!
ゲストさん 09:58
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白みそのお雑煮 がおいしい!
ゲストさん 09:58
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タコとワカメの中華風甘酢和え がおいしい!
ゲストさん 08:58
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焼きナスの生ハム巻き がおいしい!
ゲストさん 08:57
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中華風そぼろ丼 がおいしい!
ゲストさん 08:57
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カブの酢の物 がおいしい!
ゲストさん 08:56


ゴーヤのグリーンスムージー
ゴーヤのポンゴマ和え
ゴーヤの風味みそ炒め
ゴーヤのサラダ・アボカドドレッシング
ゴーヤのピクルス
梅納豆とキュウリのサッパリご飯







