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蒸しニンジン

蒸しニンジン
お弁当
調理時間
77 Kcal
材料 ( 1 人分

ニンジン3~4cm
大さじ2

<マスタードマヨ>

  粒マスタード小さじ1/2
  マヨネーズ大さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    ニンジンは皮をむいてひとくち大に切り、水と共に耐熱容器に入れる。ラップをかけ、2~2分30秒電子レンジで加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。

  2. 2

    <マスタードマヨ>の材料を合わせ、(1)のニンジンを加えて和える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずは別の容器に詰めてからお弁当箱に詰めましょう。

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