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カキの粕汁

カキの粕汁
献立
調理時間
229 Kcal
材料 ( 4 人分

生カキ(生食用)1パック
大根5~6cm
ニンジン1/2本
油揚げ1/2枚
セリまたは 刻みネギ(刻み)1/2束
だし汁800~1000ml  作り方 >>
  大4
  小1.5
酒粕200~250g

下準備

  • カキはザルに入れ、水を入れたボウルに重ねて振り洗いし、汚れを取り、水から上げておく。

  • 大根、ニンジンは皮をむき、2~3cm長さの短冊に切る。

  • 板コンニャクは、縦半分に切り、半分の厚みに切って、大根に合わせて切り、熱湯に通して臭みを取り、ザルに上げる。

  • 油揚げは熱湯を掛け、油抜きする。縦半分に切り更に横薄切りにする。

  • 酒粕は小さくちぎっておく。

作り方

  1. 1

    鍋にだし汁、酒、塩、大根、ニンジン、板コンニャク、油揚げを加え中火にかける。煮立てば少し火を弱め、大根がしんなりするまで煮る。

  2. 2

    酒粕に1のだし汁を加えてふやかし、ハンドプロセッサー等で攪拌しペースト状にする。

  3. 3

    1の鍋にカキ、2の酒粕をだしごと加えてひと煮立ちすれば、1~2分煮、刻みセリを加えてひと混ぜする。薄口しょうゆで味を調え、器によそい、お好みで七味唐辛子を振り掛ける。

このレシピのポイント・コツ

<ちょっとヒント> 
・ふやけにくい場合は電子レンジにかけてから、ハンドプロセッサー等で攪拌しペースト状にする。
<ちょっとヒント> 
・ネギを刻んで水に放ちアク抜きし、水気を切って粕汁に加えひと煮立ちさせれば、より季節を楽しめますね。

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