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トマトと卵の炒め物

トマトと卵の炒め物
お弁当
調理時間
127 Kcal
材料 ( 1 人分

トマト1個
溶き卵1個分
サラダ油小さじ1
バジル(生)適量

作り方

  1. 1

    トマトはヘタをくり抜き、8つのくし切りにする。バジルは手で粗くちぎる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、(1)のトマトを炒める。トマトがしんなりしたら溶き卵を加え、火が通ったら塩コショウ、バジルを加えて味を調え、冷ます。

このレシピのポイント・コツ

・おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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