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選択、編集した内容で「印刷」または「メール送信」ができます。
をクリックするとレシピごとの分量を調整でき、下に表示されている材料の分量が自動計算されます。
・分量調整を行った場合、材料の分量はあくまで参考の値となります。お買い物をするときの目安としてお使いください。
をクリックすると、そのレシピの分量を0にすることができます。レシピを複数選択した場合に使用してください。一度0にした分量は、をクリックすると最初の分量に戻すことができます。
・チェックボックスのチェックを外した食材は、「印刷」または「メール送信」の内容から外すことができます。

選択したレシピ (1点)

キーマカレー
キーマカレー
2 人分 分量を変更 ↑ 分量を変更 ↓
材料
  • <肉>
  • 豚ひき肉200g
  • <野菜>
  • トマト(中)1個
  • ショウガ(みじん切り)1/2片分
  • ニンニク(みじん切り)1/2片分
  • 玉ネギ1/2個
  • ニンジン(中)1/4本
  • オクラ2本
  • <穀類>
  • ご飯(炊きたて)2人分
  • 小麦粉大さじ1
  • <卵・乳製品>
  • ゆで卵1個
  • <調味料>
  • きび砂糖小さじ1
  • 小さじ1弱
  • ガラムマサラ小さじ1
  • カレー粉大さじ1.5
  • サラダ油小さじ1
  • <飲料類>
  • 100ml
その他メモ

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