ワカメスープ
- 調理時間
- 5分
- カロリー
- 70 Kcal
低カロリーでヘルシーなスープ。ゴマ油の香りがきいています。
材料
（
2
人分
）
ワカメ
(干し)大さじ1モヤシ
1/2袋ネギ
(刻み)大さじ2<スープ>
顆粒チキンスープの素
小さじ2酒
大さじ1みりん
小さじ1しょうゆ
小さじ1水
400mlゴマ油
小さじ1
下準備
-
ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。モヤシは、たっぷりの水につけてシャキッとさせ、ザルに上げる。
作り方
-
1鍋に＜スープ＞の材料を入れて中火にかけ、煮たったらモヤシとワカメを加えて1～2分煮る。ネギを加えて器に注ぐ。
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