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パセリたっぷりスペイン風オムレツ

調理時間
20分
カロリー
223 Kcal

ジャガイモを入れたスペイン風オムレツにパセリをたっぷり入れて春らしい仕上がりに。

パセリたっぷりスペイン風オムレツ
材料  ( 2 人分

2個
  

パセリ

2枝
  

1.5g
  

コショウ

少々

玉ネギ

1/8個

オリーブ油

大さじ1

下準備

  • パセリたっぷりスペイン風オムレツの下準備1

    ジャガイモ、玉ネギはせん切り、パセリとニンニクはみじん切りする。

作り方

  1. パセリたっぷりスペイン風オムレツの作り方1
    1

    フライパンを熱し、オリーブ油の半量を入れてジャガイモ、玉ネギ、ニンニクを炒める。

  2. パセリたっぷりスペイン風オムレツの作り方2
    2

    ボウルに卵を溶いて、パセリ、塩、コショウを加える。フライパンに残りのオリーブ油を加えて、卵を流し入れ全体に大きくさっと混ぜたら中火で焼く。

  3. パセリたっぷりスペイン風オムレツの作り方3
    3

    7割程度、火が通ったら、上下を返して1~2分焼く。

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