シシトウのおかか炒め

作り方

1. 
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   フライパンにゴマ油を強火で熱し、チリメンジャコ、シシトウを炒め合わせ、緑色が鮮やかになったら＜調味料＞の材料を加える。

2. 
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   全体にからまったらかつお節を加え、全体に炒め合わせ、器に盛る。