フライド大根
- 調理時間
- 15分
- カロリー
- 223 Kcal
フライドポテトよりもヘルシー！！ 下味をしっかりつけるのがポイントです。
下準備
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大根は皮をむき、スティック状に切る。抗菌袋に＜下味＞の材料と大根を入れ、袋の外からもんで味をなじませる。揚げ油を170℃に予熱する。
作り方
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1大根に小麦粉をまぶし、170℃の揚げ油できつね色になるまで揚げ、油をきる。器に盛って塩を振り、パセリを添える。
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フライドポテトよりもヘルシー！！ 下味をしっかりつけるのがポイントです。
大根は皮をむき、スティック状に切る。抗菌袋に＜下味＞の材料と大根を入れ、袋の外からもんで味をなじませる。揚げ油を170℃に予熱する。
大根に小麦粉をまぶし、170℃の揚げ油できつね色になるまで揚げ、油をきる。器に盛って塩を振り、パセリを添える。
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