美肌・美白 夏野菜で冷製パスタ
身体の中からキレイになれる4レシピ。(2012年08月13日)
-
あめ色玉ネギ入りトマトの冷製パスタ
美肌・老化予防に!玉ネギは水分を飛ばして甘味を引き出し、プチトマトは煮崩れる位に火を入れるのがポイント。
-
冬瓜のカニマヨ冷製パスタ
むくみ解消・老化予防に!あえて色味を加えず、白にこだわった一皿。和の調味料を使ったパスタです。
-
ゴーヤの卵冷製パスタ
シミ・そばかす予防に!ゴーヤの苦みを卵黄でマイルドに。コクがあるエバミルクを使うのがポイント。
-
焼きパプリカのビネガー冷製パスタ
肌トラブルの解消&老化予防に!パプリカに塩をしっかりと馴染ませるのがポイント。ビネガーが香るサッパリとしたパスタです。
現在のファン数3608
管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。
RECIPE&COOKING&STYLING:杉本亜希子 |PHOTOGRAPH:大黒真未
「美肌・美白 夏野菜で冷製パスタ」の関連特集
注目のキーワード
-
ピーマンの肉詰め がおいしい!
ゲストさん 18:12
-
モヤシのピリ辛和え がおいしい!
ゲストさん 18:11
-
豆腐の塩炒め がおいしい!
あいさん 17:59
-
簡単エビチリ がおいしい!
ゲストさん 17:29
-
おうちでメキシカン!手作り本格タコス がおいしい!
ゲストさん 17:28
-
パプリカのマリネ がおいしい!
ゲストさん 17:23
-
ナスのみそ納豆炒め がおいしい!
ゲストさん 16:48
-
ゆで鶏のみそダレ がおいしい!
ゲストさん 16:28
-
ゆで鶏のみそダレ がおいしい!
ゲストさん 15:51
-
ゆで鶏のみそダレ がおいしい!
ukiyo31235さん 15:38
-
鶏手羽元カレースープ煮 がおいしい!
ゲストさん 14:38
-
豆腐のニラダレ がおいしい!
ゲストさん 14:29
-
豆腐と小松菜のチャンプルー がおいしい!
ゲストさん 14:27
-
チンゲンサイの塩炒め がおいしい!
ゲストさん 14:25
-
ゆで鶏のみそダレ がおいしい!
ゲストさん 14:23


ホタルイカや菜の花で 春色パスタ
暑い日に 人気の冷たい麺レシピ10選
はじめての自炊応援!絶品ワンポットパスタ


