キュウリとジャコの炒め物

作り方

1. 
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   フライパンにゴマ油を強火で熱し、チリメンジャコを炒め、カリカリッとしてきたらキュウリ、＜調味料＞の材料を加えて手早く炒め合わせる。

2. 
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   汁気がなくなったら、最後にかつお節を加えて全体に炒め合わせ、器に盛る。