豚肉はひとくち大に切る。キャベツもザク切りにする。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、8等分にする。青ネギは長さ4cmに切る。
フライパンにサラダ油を熱してキャベツとピーマンを炒め、いったん取り出す。
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れて炒める。豚肉が白っぽくなってきたら、(2)と青ネギを加えて炒め、さらに<調味料>の材料を加えて炒め合わせる。
・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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