電子レンジで加熱したナスを調味料に漬け込むだけなので、忙しい時にピッタリのおかずです。
ナスはヘタを切り落とし、皮を縦じまにピーラーでむく。1本ずつラップで包み、電子レンジで5~6分加熱する。
粗熱が取れたらキッチンペーパーで軽くおさえて水気を取り、抗菌のビニール袋に<合わせ調味料>の材料と一緒に入れ、口を閉じて冷蔵庫で冷やす。
器に盛り、かつお節を振る。
・電子レンジは600Wを使用しています。
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