<合わせダシ>
オクラは塩を掛け、転がして繊毛を取り、板ずりをする。
<合わせダシ>を合わせる。
熱湯に、塩ごとオクラを入れ、水に取る。粗熱が取れれば、水気を切って3~4cmの長さに切る。
<合わせダシ>に(1)を加えてからめ、器に盛りすり白ゴマを振り掛ける。